Klangyoga

Klangyoga verbindet achtsame Yogahaltungen mit der heilenden Wirkung von Klangschalen und anderen Obertoninstrumenten. Die sanften Schwingungen unterstützen dich dabei, tiefer in die Asanas zu sinken, den Atem zu beruhigen und deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Ideal für alle, die eine sanfte, meditative Yogapraxis suchen – unabhängig von Vorkenntnissen.

Wirkungen von Klangyoga:

• Tiefenentspannung während der Praxis

• Förderung der Körperwahrnehmung

• Lösung von Spannungen und Blockaden

• Unterstützung bei Stress, Schlafproblemen und innerer Unruhe

Klangbad 

Tauche in ein Meer aus.Schwingungen. Ein Klangbad ist wie eine Massage für die Seele. Du liegst bequem eingehüllt in Decken, während dich die Schwingungen von tibetischen Klangschalen, Kristallklangschalen, Monochord, Sansula, Steeldrum und weiteren Instrumenten durchströmen. Es ist ein Zustand zwischen Wachsein und Träumen – regenerierend, beruhigend und energetisierend.

Ein Klangbad eignet sich besonders für:

• Tiefgreifende Entspannung

• Loslassen von Gedanken und Sorgen

• Energetische Reinigung

• Meditation und Selbstreflexion

Klangreise

Bei einer geführten Klangreise begleite ich dich mit meditativen Texten und Klanginstrumenten auf eine Reise nach innen. Diese Form der Klangarbeit fördert die Selbstwahrnehmung, aktiviert innere Ressourcen und kann transformierende Prozesse anstoßen. Jede Reise ist einzigartig und wirkt auf emotionaler und seelischer Ebene.

Ideal, wenn du:

• Inspiration suchst

• Emotionale Themen verarbeiten möchtest

• Deine Intuition stärken willst

• Eine besondere Auszeit vom Alltag brauchst

Möchtest du Klang erleben?

Klangyoga kannst du in jeder meiner Yogastunden erfahren.

Klangbäder und Klangreisen biete ich als Workshop an.

In der gemütlichen Adventszeit finden zwei Klangreisen im Chamundi Yogastudio statt. Du kannst dich direkt hier anmelden:

8.12.25 Loslassen und Seele nähren 

15.12.25 Dankbarkeit und Selbstliebe